5·25大学生百人素质拓展训练

5·25大学生百人素质拓展训练

 

514日,由学校心理健康教育与咨询中心主办的大学生百人心理素质拓展训练活动在主校区排球场进行。本次活动,旨在积极响应5·25大学生心理健康活动月“我爱我,成就我自己”的主题,心理健康教育与咨询中心主任郭淑芬主持本次活动。

活动在充满动感和愉快的音乐中拉开序幕,轻松有趣的破冰游戏“巨龙合成”和“喊数抱团”打破了同学们之间的拘谨,快速调动他们的参与兴趣,使他们快速进入活动状态。在活动中同学们随机分组,经过紧张的小组创建,各个小组都喊出了自己的口号,纷纷摆出了各自的队形。

 

“无敌风火轮”游戏环节,小组成员积极讨论游戏策略,彼此配合默契,一个也不放弃一个也不抛弃,步调一致、共同前进走向终点。

 

“珠行万里”游戏环节,小组成员认真布局成员站位,着力把控接球速度,让成员们感受彼此有效的配合、衔接及自我控制能力,使大家懂得在团队中自己应有的责任感和使命感。

 

“同走风雨路”游戏环节,两人一组,“盲人”在“哑人”的陪同下,“翻山越岭”历经坎坷,最终达到了终点。一路上同学们之间手紧紧相握,相互扶持、相互帮助,感受深深的信任力量。

 

活动结束后,同学们真情意切地表达“人生路上,我们需要别人的帮助和扶持,感恩温暖我们的人,也希望将自己心中的温暖永远传递下去,让我们爱别人更爱自己。

此次活动是5·25大学生心理健康月活动的一部分,不仅帮助学生意识到在集体中信任、互助、沟通的重要性,更有利于学生觉察内在的自己,敢于接受挑战、努力锻炼自信、自律、自强、自立等良好的人格素质,确立理性的人生追求。


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