克服职业倦怠，提高幸福指数
——辅导员压力与情绪管理专题讲座
为提高学工队伍心理健康教育专业素质，推进我校心理健康教育工作进一步开展，2014年6月19日，学生处举办了第四期辅导员心理健康培训讲座，会议由学生处处长毕烨明主持，心理健康教育与咨询服务中心主任郭淑芬老师主讲，学生处姜会学副处长、姚雷副处长、全体辅导员及相关公寓管理人员参加了培训。
本次培训讲座，郭淑芬老师主要从自我成长、职业倦怠的原因及应对、工作的三种境界、自我需要的层次、情绪管理技巧与如何提高幸福感等六个方面，采取游戏互动、实例讲解、心理分析、角色转换等方式，结合学校具体的情况进行了深入浅出的讲解，激励辅导员提高自我的业务能力、学会时间管理、协调人际关系、建立社会支持系统，以更好的心理健康状态投入到工作中，展示自己的能力和才华，体验成就感，克服职业倦怠，提高幸福指数。
最后，学生处处长毕烨明做总结讲话，他表示，自己在听了本次讲座后，感觉受益匪浅，对学生工作、人际关系、缓解压力、管控情绪、亲子教育、如何提高幸福感等诸多方面都有了全新的认识，相信全体与会人员也一定会有相同的感受。同时指出，辅导员要学习掌握必要的工作技能，对待工作要有敬业心、钻研心、进取心和恒心；对待学生要有爱心、严心、耐心和细心，还要有一颗纯净之心。在生活与工作中一定要处理好三个关系，即人与环境、人与社会和人与内心的关系，而人与内心的关系尤为重要，是管理情绪、缓解压力、平衡心态与增强幸福感的重要基石。最后，祝愿全体与会人员快乐工作，幸福生活。
辅导员、公寓管理人员安全工作会议
