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一、《守护生命十大黄金法则》
人生命，要守护，十条法则要记住，一旦灾害发生时，及时应用心有数。
１、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。
２、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
３、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。
４、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。
５、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。
６、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。
７、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。
８、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。
９、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。
10、防化：化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。
人生命，重于山，防灾避险于未然，掌握技能常演练，祝愿人人保平安，祝愿人人保平安！
二、专家教你如何防风防雹防雷
（一）遇到大风怎么办？
强对流天气发生时，往往大风先起。此时，应立即收回或固定好室外物品，如放在阳台上的花盆，并关好门窗。若房屋的抗风性不是很好，则应马上撤离。如果人在户外，应暂停活动，就近躲在坚固的遮挡物之下，不要站在大树、高楼、电线杆以及高空悬挂物如广告牌下，避免因其被刮倒伤人。
（二）雷鸣电闪怎么办？
发生雷电时，如果你在室内，一定要关闭好门窗。然后尽量远离金属门窗、金属幕墙、有电源插座的地方，不要站在阳台上；不要靠近，更不要触摸任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等。房屋如没有防雷装置，在室内最好不要使用任何家用电器，包括电话，最好拔掉所有的电源插头。特别需要提醒的是，在雷雨天气时 不要使用太阳能热水器洗澡。 如果你还在户外，应迅速躲入有防雷装置保护的建筑物内。在旷野无处躲避时，应远离树木、电线杆、烟囱等高耸、孤立的物体。感觉头皮发麻头发竖起时，应立即蹲下，双手抱膝，膝盖紧贴胸部，头尽量往下低，但千万不要躺在地上。
（三）暴雨倾盆怎么办？
下暴雨时，市民最好待在室内，不要外出。房屋底层的电器插座、开关等最好装在离地1米以上的高处。一旦积水漫进屋内，应及时切断电源，防止触电伤人。不要将垃圾、杂物等丢入下水道，避免淤塞，造成积水成灾。 在室外远离路灯、高压线、变电站等，以免触电。暴雨中，水的杂质比较多，如果含有氯化钠等导电离子，水很容易导电。在积水中行走要注意观察，防止跌入一些无盖窨井或坑洞中。
（四）突降冰雹怎么办？
从天而降的冰雹，很容易将人砸伤。遇到冰雹天气时，市民尤其是老人和小孩应滞留室内，不要随意外出。如果还在室外活动，则应尽快寻找地方躲避，但不要在大树下、电线杆下躲避冰雹。紧急时刻，可用木板、脸盆、箩筐等硬物顶在头上。如果一时找不到这些工具，可以用双手将衣服撑在头上，并随时将冰雹抖掉，避免被冰雹砸伤头部。
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